خداحافظی با جوش صورت

ین ماسک برای افرادی که پوست چرب دارند و به طور مرتب جوش می زنند ، مناسب است . برای آماده کردن این ماسک یک ساقه کرفس ، یک چهارم از میوه های سیب ، خیار ، و همین مقدار از یک سیب زمینی متوسط را کاملا له یا آسیاب کرده و دو قاشق غذاخوری ماست به آن بیفزایید . این معجون را به کمک مخلوط کن به یک مایع غلیظ  تبدیل کنید . اگر غلظت ماسک مناسب ، نیست میتوانید از کمی برنج کته شده ، بدون نمک و روغن برای غلیظ کردن آن استفاده کنید . صورت خود را بشوئید و این ماسک را برای مدت 15 الی 20 دقیقه روی صورت بگذارید و بعد با آب ملایم شستشو دهید . توجه داشته باشید که عوامل گوناگونی مانند مشکلات هورمونی ، غدد یا تخمدان ها در بروز جوش صورت دخیل هستند . همچنین بعضی از جوش ها در فصل گرما بیشتر می شوند . در هر حال استفاده از ماسک ها در کنار تغذیه سالم و پرهیز از خوردن زیاد چربی ها و ادویه ها مانع بروز آن ها می شود