آموزش مهارت های زندگی

درس های زندگی - موفقیت - اجتماعی

آموزش مهارت های زندگی

درس های زندگی - موفقیت - اجتماعی

عناوین یادداشت‌ها

  • ۱۰ تغییر ساده برای بهبود سلامتتان پنج‌شنبه 18 اسفند 1390 13:10
    ۱) کمربند‌های ایمنی را ببندید. در دهه گذشته، کمربند ایمنی جان بیش از ده‌ها هزار نفر را نجات داده و از بروز صدمات به میلیون‌ها نفر پیشگیری نموده است. ۲) هر روز یک میوه یا وعده اضافی سبزی بخورید. اضافه نمودن میوه و سبزیجات بیشتر به غذای‌تان می‌تواند موجب بهبود هضم غذا و کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های مختلف شود. ۳) به انداز...
  • اونیفرم ضد فحش چهارشنبه 17 اسفند 1390 14:39
    سر گروهبان پادگان آموزشی رو کرد به گروهان تحت امرش و گفت : همه شما به خاطر بی نظمی و سرپیچی از دستور باید تنبیه بشید ، زود نفری ده بار روی زمین شنا برید وشروع کرد به شمردن : یک دو سه چهار پنج شش هفت هشت نه ، نه ، نه ، نه ، نه و همینطور به گفتن عدد نه ادامه داد بعد از چند دقیقه در حالی که لبخند میزد گفت : میدونم الان...
  • چند گام برای جذب اطرافیان سه‌شنبه 16 اسفند 1390 17:11
    1- حقیقت را بگویید: منظور این نیست که فقط دروغ نگویید. گفتن حقیقت حد مشخصی دارد که با درنظر گرفتن آن هم خود انسان احساس راحتی و آزادی می‌کند و هم دیگران به سمت شما جذب می‌شوند. 2- خودتان باشید: خودتان را به همان صورت که هستید قبول کنید. اگر ما این چیزی هستیم که اکنون هستیم، فقط به خاطر انتخاب‌هایی بوده که در زندگی‌مان...
  • با 7 تکنیک اعتماد به نفس خود را زیاد کنید سه‌شنبه 9 اسفند 1390 20:45
    بیشتر اوقات عادت کرده ایم که خودمان را از دریچه نگاه دیگران بشناسیم و اگر در این راه افراد نگاه خوبی به ما نداشته باشند اعتماد به نفس مان تا اندازه زیادی پایین می آید و اگر شانس با ما باشد و کسی از ما خوشش بیاید، تقریبا در آسمان ها سیر می کنیم اما یادتان باشد که درک ما از خودمان تاثیر زیادی روی نوع نگرش دیگران دارد...
  • آرزو دارید دندانهایتان مثل هالیودی ها سفید، زیبا و درخشان باشد؟ سه‌شنبه 9 اسفند 1390 20:36
    آیا این کیت ها بی ضرر هستند؟ در این نوشتار به برخی سئوالات در این زمینه پاسخ داده شده است. آرزو دارید که لبخندتان مثل هالیودی ها باشد، دندان هایی سفید، زیبا و درخشان می خواهید؟ امروزه، هیچ کاری ساده تر از سفید کردن دندان ها نیست، با پرداخت کمی پول، می توانید به راحتی، یک کیت سفید کننده دندان را از هر جایی، مثل...
  • چگونه اضطراب و استرس را در کودکمان تشخیص دهیم؟ سه‌شنبه 9 اسفند 1390 20:33
    متاسفانه اضطراب و استرس که بعضا از آن به عنوان بیماری قرن حاضر یاد می کنند، کودک و بزرگسال نمی شناسد و همه افراد به یک اندازه در معرض خطر درگیری با آن هستند. بیشتر مردم با اضطراب و استرس در بزرگسالان به نوعی درگیر هستند. اما واقعیت این است که کودکان و بزرگسالان به یک اندازه مستعد ابتلا به عارضه اضطراب و استرس هستند....
  • روانشناسی مدل ابروها! سه‌شنبه 9 اسفند 1390 20:30
    در بررسی هایی که بر روی شکل ابروها و رابطه آنها با شخصیت انسان انجام گرفته است، دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که هر شکلی از ابرو با شخصیت صاحب آن رابطه دارد. در اینجا به چند شکل از ابروها و رابطه آنها با شخصیت افراد اشاره می شود: ۱- ابروهای نرم و کم پشت نشانه ناپختگی و بی تجربگی است. ۲- ابروهای پرپشت نشانه تحرک...
  • رقابت سکون ندارد دوشنبه 8 اسفند 1390 17:36
    کلاه فروشی روزی از جنگلی می گذشت. تصمیم گرفت زیر درخت مدتی استراحت کند. لذا کلاه ها را کنار گذاشت و خوابید. وقتی بیدار شد متوجه شد که کلاه ها نیست . بالای سرش را نگاه کرد . تعدادی میمون را دید که کلاه ها را برداشته اند. فکر کرد که چگونه کلاه ها را پس بگیرد. در حال فکر کردن سرش را خاراند و دید که میمون ها همین کار را...
  • سخن دختر شهید گمنام حسین بداعی خطاب به گلشیفته فراهانی: دوشنبه 8 اسفند 1390 17:31
    سخنی با گلشیفته فراهانی : پدرم سینه اش را مقابل گلوله دشمن برهنه کرد و نگذاشت به حریم ایران تجاوزکنند... و تو ... را مقابل دوربین دشمن برهنه کردی و گذاشتی به شرافت ایران تجاوز کنند... منبع:وبلاگ گمنام مثل پدرم ( ????? ??? ?????? )
  • لیست تلفن یک دختر دوشنبه 8 اسفند 1390 17:30
    مامی پاپی امیر امیر 2 امیر عشقم 3 امیر 4 ابجی عباس عباس 1 عباس عشقم 2 عباس 3 خاله مهتاب سعید سعید عشقم 1 سعید عشقم 2 سعید عشقم 3 سعید 4 خاله اقدس علی علی 1 علی 2 علی عشقم 3 علی 4
  • چگونه می توانیم یک خوش شانس باشیم؟ دوشنبه 8 اسفند 1390 16:59
    چقدر به شانس اعتقاد دارید؟ حتما از خودتان بارها سوال کرده اید که چرا بعضی آدم ها خوش شانس به دنیا آمده اند و بعضی ها جز بدبیاری روی دیگری از زندگی را ندیده اند؟ شاید در تنهایی تان بارها از پرسیدن این سوال خجالت زده شده اید و با خودتان زمزمه کرده اید« شانس؟ این غیرمنطقی ترین چیزی است که می تواند وجود داشته باشد چون...
  • 10 حرفی که نباید به نامزدتان بزنید دوشنبه 8 اسفند 1390 16:47
    از منظر آقایان خواندن آنچه در ذهن خانم ها می گذرد کار بسیار دشواری و پیش بینی آنچه خانم ها از آنها توقع دارند هم سخت تر از آن است. بدین منظور حالت ذهن، خواسته ها و نیازها و توقعات و یا مقدار توجهی که از شما انتظار دارد را درک کرده و همان گونه رفتار نمایید. شما نیازمند آن هستید که درباره نحوه رفتار با او کمی خاص باشید....
  • Beauty of Math! دوشنبه 8 اسفند 1390 16:39
    1 x 8 + 1 = 9 12 x 8 + 2 = 98 123 x 8 + 3 = 987 1234 x 8 + 4 = 9876 12345 x 8 + 5 = 98765 123456 x 8 + 6 = 987654 1234567 x 8 + 7 = 9876543 12345678 x 8 + 8 = 98765432 123456789 x 8 + 9 = 987654321 1 x 9 + 2 = 11 12 x 9 + 3 = 111 123 x 9 + 4 = 1111 1234 x 9 + 5 = 11111 12345 x 9 + 6 = 111111 123456 x 9 + 7 = 1111111...
  • ۱۰ دلیل اهمیت برنامه ریزی برای زندگی سه‌شنبه 2 اسفند 1390 21:09
    اگر پاسخ این سؤال را بدهید، می توانم با احتمال ۹۵% بگویم که در زندگی به موفقیت می رسید و یا شکست می خورید: "آیا بیشتر برای سرگرمی مطالعه می کنید؟" مطالعه، آن هم برای سرگرم شدن، یکی از بهترین راههای بدست آوردن آرامش و فرار از استرس های روزانه است. در عین حال باید در نظر داشته باشید در جامعه ای که درآمد شما...
  • ۱۰ خصوصیت افراد موفق و خوشحال سه‌شنبه 2 اسفند 1390 21:08
    ۱) مشتاق:افراد موفق اماده و علاقه مند کارکردن و اموختن مطالب جدید هستند ۲) اگاه : افراد موفق از جدید ترین اخبار اطلاع دارند ۳) این افراد مخاطره جو و اهل ریسک هستند ۴)قاطع : ضرب المثل قدیمی که می گوید برای تصمیم گیری سریع باش و برای تغییر تصمیم ارام رفتار کن ۵) عاشق یاد گیری : در کتابخانه این افراد درباره همه موضوعی...
  • ۱۷راه برای کامل و بالغ شدن شنبه 29 بهمن 1390 20:07
    شما از نظر ظاهری به عنوان یک فرد بالغ شناخته می شوید، اما تا زمانی که از نظر عاطفی و ذهنی به بلوغ نرسید، نمی توانید نام یک شخص کامل را بر روی خود بگذارید. مگر اینکه بخواهید با یک کودک ازدواج کنید (که در این حالت "کمال" بالاجبار به شما تزریق می شود) در این حالت وقت کافی دارید که در حین رابطه رشد کرده و بزرگ...
  • بهترین اخلاق دنیا و آخرت شنبه 29 بهمن 1390 20:03
    حضرت محمد صلی الله علیه و آله : اَلا اَدُلُّکُمْ عَلى خَیْرِ اَخْلاقِ الدُّنیا وَ الآخِرَةِ؟ تَصِلُ مَنْ قَطَعَکَ وَ تُعْطى مَنْ حَرَمَکَ وَ تَعْـفُو عَمَّـنْ ظَلَمَکَ؛ آیا شـما را به بهترین اخلاق دنیا و آخرت راهنمایى کنم؟ آن است ‏که: با هرکس که از تو گسسته است، بپیوندى؛ به هرکس که تو را محروم کرده، عطا کنى؛ و هرکس را...
  • اینترت ملی ایران شنبه 29 بهمن 1390 19:02
  • درخواست افزایش حقوق شنبه 29 بهمن 1390 19:01
    کارمندی قصد داشت به طور غیر مستقیم درخواست افزایش حقوق کنه… واسه این کار نامه زیر رو واسه رئیسش نوشت Dear Bo$$In thi$ life, we all need $ome thing mo$t de$perately. I think you $hould be under$tanding of the need$ of u$ worker$ who have given $o much $upport including $weat and $ervice to your company.I am $ure you...
  • 12 قدم تا موفقیت در همه مراحل زندگی شنبه 29 بهمن 1390 16:13
    همه چیز به طرز تفکر شما بستگی دارد ! ما در مسیر زندگی هر روز با چالش‌های زیادی روبه‌رو می‌شویم و روش برخورد ما با این چالش‌هاست که باعث می‌شود کسی باشیم که امروز هستیم—اینکه موفق باشیم یا نه. در این مقاله 12 قدم برای رسیدن به موفقیت در همه ابعاد زندگی را به شما معرفی می‌کنیم و در کنار آن سوالاتی از شما می‌‌پرسیم که...
  • مؤمن بر مؤمن هفت حق واجب الهى دارد. جمعه 28 بهمن 1390 21:52
    رسول خدا صلی الله علیه و آله : لِلمُؤمِنِ عَلَى المُؤمِنِ سَبعَةُ حُقُوقٍ واجِبَةٍ مِنَ‏ اللّه‏ عَزَّ وَ جَلَّ: ألإجلالُ لَهُ فى غَیبَتِهِ وَ الوَدُّ لَهُ فى صَدرِهِ، وَ المُواساةُ لَهُ فى مالِهِ، وَ أنْ یَحرُمَ غَیبَتَهُ، وَ أنْ یَعُودُهُ فى مَرَضِهِ وَ أنْ یُشَیِّعَ جَنازَتَهُ، وَ أنْ لایَقُولَ فیهِ بَعدَ مَوتِهِ...
  • عوامل موثر موفقیت در زندگی مشترک جمعه 28 بهمن 1390 21:39
    پیوند زن و مرد، شالوده زندگی مشترکشان را بنا می‌کند. در هنگام انتخاب همسر دخالت شعور و عقل و منطق، احتمال موفقیت زندگی مشترک را بیشتر می‌کند. اگر اعضای یک خانواده با هم یک‌دل و صادق باشند، نظر خدا بر آن‌ها قرار می‌گیرد و حمایت‌شان می‌کند. نکات زیر از جمله عوامل موفقیت در زندگی مشترک به حساب می‌آیند. 1- هریک از طرفین...
  • آیا می دانید رمز رسیدن به موفقیت و پیشرفت چیست؟ جمعه 28 بهمن 1390 21:37
    همه ارتباط برقرار می‌کنند اما این‌که یاد بگیرید چطور خوب ارتباط برقرار کنید نیازمند داشتن مهارت است. برای این‌که در کار و تجارت موفق شوید (یا هر عرصه دیگر از زندگی)، باید بتوانید مهارت‌های ارتباطی را خوب یاد بگیرید. برای بعضی‌ها ارتباط برقرار کردن ساده است. بعضی‌‌ها ذاتاً استاد ارتباط برقرار کردن‌ هستند و اعتمادبه...
  • ۱۵ نکته ای که پیش از ازدواج باید بدانید سه‌شنبه 25 بهمن 1390 12:20
    ازدواج یک نـهاد فـوق الـعـاده اســت، امـا آیا کسی دوست دارد کـه در یـک نـهـاد قــرار بگیرد؟" ازدواج یکی از مـهمترین تصمیماتی است که شما در زندگی خـود می گیرید. من و هـمسرم ۲۸ سـال پیش با هـم ازدواج کـردیــم. در آن زمان خیلی از چیزهایی را که الآن می دانیم را نمی دانستیم و مـطمئن هسـتم کـه تـعداد زیـادی از افراد...
  • ۱۲ راه برای خواستگاری کردن سه‌شنبه 25 بهمن 1390 12:15
    در زندگی اتفاقات کمی نظیر ازدواج کردن به فکر و آمادگی زیادی نیازمند است. همه دوست دارند خواستگاری شان یک مراسم رسمی و تمام عیار باشد. مردها دوست دارند همسر آینده آنها این روز را تا آخر عمر به یاد بسپارند ولی به نظر می رسد که این مراسم خیلی یکنواخت شده و همه راهها امتحان شده است و هیچ نوع تازه ای برای خواستگاری کردن...
  • واقعیت اساسی در رابطه با ازدواج سه‌شنبه 25 بهمن 1390 12:12
    1) شما نمیتوانید فردی را مجبور کنید تا شما را دوست داشته باشد و هیچ کس توانایی خوشبخت ساختن صد در صد شما را ندارد. ۲) هر چه میخواهید تلاش کنید، شما هیچگاه قادر نخواهید بود شریک خود را تغییر دهید، هر چند اگر شما خود را تغییر دهید، ممکن است شریک شما نیز تغییر کند. ۳) اشخاص با اشخاص ازدواج نمیکنند، بلکه آنها با توهمات و...
  • دارا و سارای قدیمی و اصلی سه‌شنبه 25 بهمن 1390 12:10
    این شعر رو ما کلاس اول ابتدایی بودیم دادن ما حفظ کردیم و از اون موقع تا حالا یادم مونده : یک عمر خوانده بودیم دارا انار دارد در دست کوچک خود سارا انار دارد ما مشق می نوشتیم با شور و شادمانی غافل از اینکه دارا حتی نداشت نانی سارا گلوله ای خورد وقتی شعار می داد هنگام مرگ خونش بوی بهار می داد در دستهایش امروز دارا تفنگ...
  • بازم دارا و سارای جدید سه‌شنبه 25 بهمن 1390 12:08
    دارا شکسته گشته، اورا خراب کرده سارا که نقشه ها را نقش برآب کرده سارا شبیه خورشید هرروز میدرخشد دارای بینوا را چون برف آب کرده چوپان ساده دارا، سارای گرگ دزدید دل را و بعد آن را بره کباب کرده دارا که تشنه میشد، او را به خویش میخواند سارا که چند سالی مشق سراب کرده سارا خرید کرده ، سارا طلا خریده در عشق تازه ی خود، او...
  • دارا و سارای جدید سه‌شنبه 25 بهمن 1390 11:56
    هنگام جنگ دادیم صدها هزار دارا شد کوچه های ایران مشکین ز اشک سارا *** سارا لباس پوشید ، با جبهه ها عجین شد در فکه و شلمچه ، دارا بروی مین شد *** چندین هزار دارا ، بسته به سر ، سربند یا تکه تکه گشتند یا که اسیر و دربند *** سارای دیگری در ، مهران شده شهیده دارا کجاست ؟ او در ، اروند آرمیده] *** دوخته هزار سارا ، چشمی به...
  • 10قانون طلائی ازدواج سه‌شنبه 25 بهمن 1390 11:53
    سعی کنید بیشتر از آن که در انتظار دریاٿت چیزی از همسرتان باشید، چیزی به او ببخشید. اگر هدٿ شما ایجاد حس رضایت و خوشبختی در همسرتان باشد، مطمئن باشید ٿرصت های بی شماری برای رسیدن به این هدٿ پیدا خواهید کرد. در این صورت شما نیز از لطٿ و محبت همسرتان برخوردار خواهید شد. زیرا انسان ها همواره سعی می کنند خوبی های دیگران را...