-
دروغ های رایج بین زوج های جوان
یکشنبه 21 خرداد 1391 15:46
آیا می دانید به چه دلیل زوج های جوان تمایل به گفتن دروغ به دیگری را دارند؟ در جدیدترین تحقیق روان شناسان مشخص شده است که آقایان در روابط بعد از ازدواجشان بیش از خانم ها دروغ می گویند . اگر یک خانم در طی روز دو مرتبه دروغ می گوید این نسبت در آقایان چهار بار در روز است . بیش از هشتاد و دو درصد خانم ها بعد از دروغ هایی...
-
رسم شیدایی، رسم همسرداری
یکشنبه 21 خرداد 1391 15:35
در جوامع امروز، زندگی انسانها در تمامی ابعاد دستخوش تغییرات سریع و شگرفی شده است. بازتاب ماهیت پیچیده این تغییرات و تحولات در زندگی فردی و اجتماعی افراد کاملا محسوس و ملموس است. ازدواج و زندگی زناشویی و تشکیل خانواده نیز از این قاعده مستثنی نیست. زن و مرد به دلایل متعدد از جمله شناخت ناکافی از یکدیگر، انتظارات و...
-
ویژگی‌های یک مرد خوب
شنبه 13 خرداد 1391 18:22
نشانه اول؛ احترام احترام موضوعی است که در صدر جدول خوشبختی قرار دارد و خودش را به هزار و یک جلوه نشان می‌دهد و البته احترام یک موضوع 2جانبه است؛ موضوعی که هم شما باید برای رعایت‌کردنش تلاش کنید و هم همسرتان باید در رفتارهایش آن را نشان دهد. اگر می‌خواهید بدانید احترام در رابطه میان شما و نامزد‌تان جایی دارد،...
-
روشهای عملی تقویت حافظه
شنبه 6 خرداد 1391 23:23
می‌خوانم، ولی نمی‌توانم حفظ کنم! - می‌خواهم حافظه‌ام کارایی بهتری داشته باشد! در مورد نکته اول باید گفت که تکنیک‌هایی وجود دارند که با به کارگیری آنها هنگام مطالعه، می‌توانیم آنچه را می‌خوانیم بهتر و قوی‌تر حفظ نماییم؛ پس باید نکاتی را رعایت کنیم! اما در نکته دوم، برای حرکت از وضع موجود تا رسیدن به وضع مطلوب، نیاز به...
-
مهارت و هوش اجتماعی خود را بسنجید
شنبه 6 خرداد 1391 23:21
آیا از این فکر که در میان افراد غریبه حضور داشته باشید، دچار دلهره و ترس می‌شوید؟ آیا از حضور در جمع می‌ترسید یا نگران این هستید که در مهمانی نام افراد را فراموش کنید و نتوانید به شکل مناسب با آنها صحبت کنید؟ اگر از این موضوعات نگرانید، هوش اجتماعی‌تان می‌تواند به شما کمک کند. انسان موجودی اجتماعی است. انسان در بین...
-
همانند یک نابغه فکر کنید
شنبه 6 خرداد 1391 23:18
حتی اگر نابغه نباشید، می توانید از استراتژی های کسانی مثل ارسطو و انیشتین، برای تقویت قدرت خلاقیت و اداره ی بهتر زندگیتان استفاده کنید." در این مقاله ۸ استراتژی مهم برایتان آورده ایم که شما را تشویق می کند تا به جای پروراندن فکرها و تصورات بیهوده، کارآمد و مفید فکر کنید تا راه حل مشکلاتتان را خودتان به دست آورید....
-
خوابهایت را انتخاب کن
شنبه 6 خرداد 1391 23:14
من خواب و رویا را هدایت می کنم ! ساختمانی که در اثر زلزله شدید در حال فرو ریختن است ، امواج سهمناک دریا که ما درحال غرق شدن در آن هستیم و فرار کردن از سگهای وحشی که درتعقیب ما هستند . شما چه تصاویر وحشتناکی را ممکن است درخواب ببینید ؟ وقتی درخواب و رویاء هستیم و این تصاویر را می بینیم عرق می کنیم قلبمان به شماره...
-
چگونه خلاقیت خود را افزایش دهیم
شنبه 6 خرداد 1391 23:10
۲۰ راهنمایی از روانشناسی برای افزایش خلاقیت به گفته رابرت استرنبرگ، روان‌شناسِ شناختی، خلاقیت را می‌توان چنین تعریف کرد: «... فرایند به وجود آوردن چیزی که هم بدیع و تازه باشد و هم باارزش و به درد بخور» (۲۰۰۳). خلاقیت به معنی یافتن راه‌های جدید برای حل مشکلات و نزدیک شدن به شرایط است. خلاقیت، مهارتی نیست که فقط منحصر...
-
چگونه با نگرانی های فکری مبارزه کنیم
شنبه 6 خرداد 1391 23:10
میلیون ها مردم در چنگال دشمنی پنهان اسیرند. دشمنی که بیش از بسیاری، آسیب می رساند. این دشمن، نیرو و سلامتی ما را تهدید می کند، زندگی را تلخ می کند و عمر را کوتاه. نگرانیهای فکری غالبا با توهمات و خیالات بیجا، زندگی را تاریک می کند و انسان را دچار شکنجه و عذاب جهنم خود می سازد. چون خوره طبقات مختلف اجتماع و انسانهای...
-
تمرین تمرکز حواس
شنبه 6 خرداد 1391 23:06
اغلب ما دوست داریم در مواقعی که مطلبی را مطالعه می‌کنیم جای دنج و راحتی پیدا کنیم. البته برخی از افراد اینگونه نیستند و در مترو، اتوبوس، تاکسی و حتی حاشیه خیابان نیز به راحتی توانایی تمرکز کردن روی مطلب یا موضوع خاصی را پیدا میکنند، اما عده‌ای دیگر حتی در هنگام خواب هم با چکه کردن آب، یا سر و صدای رادیوی همسایه و حتی...
-
تفکر خلاق
شنبه 6 خرداد 1391 23:03
یکی از مهمترین وجوه تمایز انسان از دیگر موجودات قدرت تفکر و خلاقیت اوست. قدرت دستکاری در ذهن و پدیده هاست، قدرت کشف و تولید ابزار و اندیشه های جدید است، که همه اینها به نوعی خلاقیت است. همه انسان ها کم و بیش خلاق اند و این توانایی همچون انواع هوش با درجات متفاوت در همه ما وجود دارد، مهم آن است که بتوانیم آن را شکوفا...
-
باز یابی حافظه
شنبه 6 خرداد 1391 23:02
بازیابی اطلاعات از حافظه پس از آن که اطلاعات رمزبندی شد و در حافظه ذخیره گردید، برای آن که مورد استفاده واقع شود باید از حافظه بازیابی گردد. بازیابی حافظه، تقریباً درتمام جنبه‌های زندگی روزانه، از یادآوری محل پارک اتوموبیل تا یادگیری مهارتهای تازه، اهمیت وافر دارد. چند عامل بر چگونگی بازیابی اطلاعات از حافظه بلند...
-
ابزارهای نوآوری
شنبه 6 خرداد 1391 23:00
گفتیم که تفکر خلاق راهیست میانبر به سوی نوآوری و شکوفایی. برخی فاکتورهای تعیین‌کننده برای دستیابی به تفکر خلاق و جود دارند که می‌توان از آنها به عنوان ابزارهای نوآوری یاد کرد. شناخت و به کارگیری این ابزارها در مسیر تولید نوآوری و ایجاد بستری برای شکوفایی یکی از گامهای اساسی محسوب می شود. در ادامه و به شکل فهرست وار از...
-
آشنایی با هوش‌های ۸ گانه انسان
شنبه 6 خرداد 1391 22:58
هوش‌ها انواع و اقسام دارند؛ باید هر کسی در وجود خودش به دنبال هوش خود بگردد و تحصیلات و شغلش را بر پایه آن قرار دهد. هوارد گاردنر روانشناسی بود که اولین بار این حرف را بر سر نظام آموزشی سنتی دنیا فریاد کشید. درس پشت درس، دارید می‌افتید؟ کم کم دارد از تحصیلات آکادمیک حالتان به هم می‌خورد؟ دپ زده‌اید که آن‌قدر خنگید که...
-
۷ مطلبی که آقایون تصور میکنند همسرشان دوست دارد
شنبه 6 خرداد 1391 22:55
آیا همیشه تلاش هایتان برای تاثیرگذاری بر روی همسرتان بی نتیجه می ماند؟ آیا او عصبانی می شود و تمام تلاش های شما را زیر سوال می برد؟ آقایون همیشه دوست دارند که نظر همسرشان را به خود جلب کنند، اما متاسفانه معمولا راه نادرست را انتخاب می کنند. به همین دلیل نمی توانند موفق شوند و به نتیجه دلخواهشان دست پیدا کنند. در این...
-
۵۰ پیشنهاد برای برخورد مناسب همسران با هم
شنبه 6 خرداد 1391 22:52
1)نسبت به همسر خود نگرشی مطلوب و متعالی داشته باشید و او را امانت الهی بدانید و در حفظ و نگهداری این ودیعه الهی تلاش کنید . ۲) به همسر خود احترام بگذارید و با وی محترمانه صحبت کنید و در ارتباط با او از عواطف سرشار و محبت بسیار دریغ نورزید . ۳) حقوق متقابل خود و همسر خود را بشناسید و در ایفای حقوق وی تلاش نمایید . ۴)...
-
۵ راه ساده برای خاتمه دادن به اختلافات و مرافعات
شنبه 6 خرداد 1391 22:49
خیلی ها بارها از من سوال کرده اند که آیا می توان دوباره به وضع سابق برگشت؛ یعنی همه چیز دوباره مثل روز اول آشنایی یا روز اول عاشق شدنمان شود؟ پاسخ من این است: شما نمی توانید برای تمام عمر عاشق شوید. بالاخره یک روز می آید که از عشق بیرون می آیید. تغییر تنها مسئله دائمی و ثابت در دنیاست. زندگی همیشه آنطوری که هست نمی...
-
۴۰ نکته بهترین همسران دنیا
شنبه 6 خرداد 1391 22:47
آشنایی با برخی مهارت های همسر داری ۱) شاد باشیم؛ شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن شریک زندگی خود دور کنیم. ۲) صبور باشیم؛ اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمی‌دانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از چگونگی رفتارش آگاه کنیم. ۳) منطقی رفتار کنیم؛...
-
۴۰ نکته برای جلب توجه همسر و کاهش تنش در خانواده
شنبه 6 خرداد 1391 22:44
1) با مطالعه کتب مربوط به انتخاب همسر، آیین همسرداری، چگونگی ایجاد ارتباط با دیگران و نیز شرکت در جلسههای آموزش خانواده دانش و مهارت خود را در این زمینه افزایش دهید . ۲) با همدلی، همفکری، همکاری و مشورت با یکدیگر درباره مسائل مختلف میان اعضای خانواده روابط سالم پدید آورید . ۳) هر یک از زوجین دیگری را نزدیکترین و...
-
۲۳ نکته برای یک ارائه خوب
شنبه 6 خرداد 1391 22:25
هنگامی که می خواهید یک موضوع را در جلسه ای (با هر تعداد شرکت‌کننده) توضیح دهید، و یا گزارشی از فعالیتهای انجام شده در یک پروژه را ارائه کنید و یا حتی در یک جمع دوستانه صحبت کنید مطمئنا کار سختی خواهید داشت تصور کنید چندین جفت چشم کوچکترین حرکات شما را زیرنظر دارند و چندین جفت گوش حرف به حرف شما را می شنوند و براساس...
-
۱۸ نکته برای ارتقای زبان جسمانی
شنبه 6 خرداد 1391 22:20
در این مقاله قصد داریم شما را با راه های جدیدی آشنا کنیم که از طریق آن زبان بدن خود را ارتقاء دهید. ارتقاء زبان بدن تغییر چشمگیری در مهارت های اجتماعی، جذابیت و حال و هوای کلی شما ایجاد خواهد کرد. توصیه خاص و مشخصی درمورد طریقه استفاده از زبان بدن وجود ندارد. احتمالاً شما در برخورد با افراد مختلف و در موقعیت های...
-
۱۲نکته برای طرح گفتگوی کوتاه و سودمند
شنبه 6 خرداد 1391 21:59
بر اساس مکتوبات "دبرا فاین" نویسنده کتاب "هنر مکالمات کوتاه" توانایی برقراری ارتباط با دیگران از طریق گفتگوهای کوتاه می تواند شما را به جاهای بالایی برساند. "فاین" در گذشته یک مهندس خجالتی بوده و در سمینارها و همایش ها داخل دستشویی پنهان می شده تا با دیگران برخوردی نداشته باشد و مجبور...
-
مراحل یک ازدواج
شنبه 6 خرداد 1391 21:54
۱) مرحله عشق ورزی و ماه عسل: در این مرحله زوجین سرخوش از شور و صمیمیت موجود در رابطه خود بسر میبرند. همچنانکه آنها خود را معطوف کشف یکدیگر و قسمت کردن لحظات زندگی با یکدیگر میکنند، تفاوتها و اختلافات نسبتا بی اهمیت جلوه میکنند. (و حتی ممکن است مهیج نیز باشند)در این مرحله کشش جنسی معمولا نیرومند است. اغلب زوجین تصور...
-
مراسم ازدواج در دنیا
شنبه 6 خرداد 1391 21:49
در مطلب زیر می‌خواهم به گوشه‌ای از مراسم ازدواج در دنیا اشاره‌ای کنم، مراسمی که خواندنش خالی ازلطف نیست و نمادهای سنتی در دنیای پهناور را نشان می‌دهد; بخوانید: ۱) مکزیک: در مکزیک یک گردنبند بزرگ با مهره‌های چوبی بر گردن عروس می‌اندازند، تا اتحادشان را به‌نمایش بگذارند. همچنین مهمانها به...
-
۳۰ دلیل از نظر یک زن برای اینکه به مرد بودن خود افتخار کنید:
شنبه 6 خرداد 1391 21:45
۱) همیشه از نام خانوادگی شما استفاده می‌شود. ۲) مدت زمان مکالمه‌ی تلفنی شما حداکثر۳۰ ثانیه است. ۳) برای یک مسافرت یک هفته ای تنها یک ساک کوچک دستی نیاز دارید. ۴) در تمام شیشه های مربا و ترشی را خودتان باز میکنید. ۵) دوستان شما توجهی به کاهش یا افزایش وزن شما ندارند. ۶) جنسیت شما در موقع مصاحبه‌ی استخدام مطرح نیست. ۷)...
-
نکته ای در زبان انگلیسی!
پنج‌شنبه 28 اردیبهشت 1391 14:30
در زبان انگلیسی واژه های Fri END ( دوست ) Boyfri END ( دوست پسر ) Girlfri END (دوست... دختر ) BestFri END (بهترین دوست) همگی سه حرف END (خاتمه) را بهمراه دارند... اما کلمه FamILY (خانواده) سه حرف" ILY " را دارد که همان مخفف " I Love You " می باشد ,, و جالب است بدانید FAMILY= Father And Mother I...
-
تشخیص آینه های دوطرفه در اتاق های پرو
پنج‌شنبه 28 اردیبهشت 1391 14:26
این روزها مساله امنیت و پخش عکس و فیلم های خصوصی داغ است و جدای اینکه با پیشرفت های خوبی که در زمینه ساخت دوربین های مخفی که تشخیص آنها هم چندان آسان نیست میسر شده، زمان خوبی هست که این مطلب را نیز بخوانید: بحث آینه های دو طرفه، بله افرادی به این روش از شما در حالیکه در هتل یا اتاق پرو یا در حمام یا دستشویی هستید فیلم...
-
تفهیم و جا افتادن اشتباه واژه ها ( کوس خل و کرسی شعر)
پنج‌شنبه 28 اردیبهشت 1391 14:23
کُس خل یعنی چی؟؟؟ این کلمه فحش نیست اصلا و قسمت اولش هیچ ربطی به اون چیزی که فکر میکنید نداره زمان قدیم وقتی می خواستن یه خبری رو توی شهر اعلام کنن با یه طبل هایی به اسم کوس مردم رو دور خودشون جمع می کردن و خبر رو می دادن بعد همیشه یه احمق هایی هم بودن که از نظر عقلی مشکل داشتن و الکی می اومدن و این طبل هارو می زدن و...
-
تاثیر تغذیه بر حافظه
جمعه 1 اردیبهشت 1391 19:45
آیا واقعا نوع تغذیه می‌تواند بر قدرت حافظه تاثیرگذار باشد؟ محققان زیادی به این مساله اندیشیده‌اند. در حقیقت اطلاعات قابل توجهی وجود دارد که ارتباط بین نوع تغذیه و حافظه را مورد بررسی قرار داده‌اند. نخست با غذاهای حاوی فیبر بالا شروع می‌کنیم. غذاهایی که دارای فیبر زیاد هستند به دلیل حجم‌دهنده بودن‌شان مفید شناخته...
-
۱۰ گام برای اینکه شوهری ایده آل باشید
جمعه 1 اردیبهشت 1391 18:53
الان وقت آن است که آتش عشقتان را بار دیگر روشن کنید و به یاد همسرتان بیاورید که چرا با او ازدواج کرده اید و دلایل او برای ازدواج با شما چه بوده است. ازدواج شما هم برای اینکه زنده بماند احتیاج به تغذیه دارد. در اینجا ۱۰ راه برای اینکه بهترین شوهر سال شوید آورده ایم. ۱) نسبت به آن چیزی که همسرتان به آن احساساتی است...